Si, ingrato conmigo... Le dedique mas de un mes de atención, hasta una compañera hubiera tenido celos de mi cuerpo... Dieta, ejercicio, medir todo, todo el tiempo pendiente de el, y de repente... El pan nuestro de cada día ( léase trabajo) me alejo de El una semanita.
Unas salidas con colegas, desayuno, almuerzo, cenas, comedidas pero continuas y un fin de semana que decidí ser " normal" ...
Resultado, perdí casi 25% de lo avanzado.... Ingrato le dije viéndome al espejo, con todo lo que te he atendido y una escapadita y me castigas así.
Me tomó una semana estricta, de vida entre cuartel y hospital, para reencontrar el camino perdido. Y no se si es idea mia pero siento que aún no me quiere... Será que quedé traumatizado por el castigo?
Que dificil es esto de la dieta y ejercicio....
Ojala y llegue al final del camino siguiendo a mis amigos que son cabras del Himalaya por las fotos y entrenamientos en que andan...
Mañana sigo entrenando con mi sunto reloj que lleva el tic tac de mi corazon físco no el bandido....
Afortunadamente!!!!
NO se puede abandonar!!! como dice @SachaFitness : sólo 1 Cheat Meal a la semana!!! más nada.
ReplyDeleteMe alegra que esté usando el relojjj!!!! ese entrenador es duro.